Koristimo kolačiće kako bismo poboljšali tvoje iskustvo i bolje razumeli način na koji se sajt koristi. Nastavkom korišćenja pristaješ na upotrebu kolačića u skladu sa našom Politikom kolačića i Politikom privatnosti.
//
Trener sa 20+ godina iskustva
//
Saveti i trikovi za zahtevne pokrete
//
Korak-po-korak tutorijali iz više uglova
[
[
[
[
]
]
]
]
Unapred snimljeni video časovi
Ćao! Ja sam Jul, tvoj trener egzotik pola
Evo šta donosim u svaki čas:
Želim da i ti osetiš istu slobodu. Zadovoljstvo napornog rada. Radost napredovanja. I pre svega — užitak u tome da radiš ono što zaista želiš.
Plešem već više od 20 godina — i sada ne mogu da zamislim život bez plesa. Egzotik ples je zaista moja stvar. Uzbudljiv je, intenzivan, pun stalnih izazova i trenutaka u kojima guraš sebe dalje, kao i prilika da uradiš nešto za šta drugi misle da je nemoguće.
Jasno i detaljno objašnjenje svakog pokreta
Mnogo energije, humora i motivacije
Personalizovan fidbek koji pomaže da napreduješ
Podržavajuću i zabavnu atmosferu
Volim da plešem i da izvodim trikove
[ 01 / 04 ]
3. mesto na Generation Greece u Hard stilu, 2024
[ 02 / 04 ]
Trener u Pole Dance Akademiji, Beograd
[ 03 / 04 ]
Snažna pozadina u standardnim i latino plesovima
[ 04 / 04 ]
Kurs je za tebe ako…
// Želiš da se osećaš sigurno u egzotik trikovima
Kretaćemo se od najlakših do naprednijih varijacija svakog trika. Razložiću mehaniku pokreta, podeliću korisne savete i pomoći ti da razumeš sve što tvoje telo može.
// Voliš da radiš naporno, da napreduješ i da se pritom dobro zabavljaš
Želim da podelim svoju strast prema polu s tobom i da ti pomognem da uživaš u onome što voliš. Znojiće se, izazivaćeš sebe i dobiti rezultate na koje možeš da budeš ponosna.
// Želiš da svoju koreografiju obogatiš hard-style elementima
Znam koliko može biti teško da samostalno osmisliš snažnu koreografiju. Tu sam da ti dam sveže ideje, detaljno objasnim svaki pokret i održim te inspirisanom tokom celog procesa.
// Imaš pristup polu za vežbanje
Možeš trenirati kod kuće ili u studiju — kako ti više odgovara. Časovi su unapred snimljeni i dostupni u svakom trenutku, tako da možeš da napreduješ svojim tempom i uklopiš trening u svoj raspored.
Kako je kurs organizovan
Kurs počinje 12. januara, traje 4 nedelje i obuhvata 8 egzotik trikova.
Svaki trik ima lakšu, srednju i težu verziju — ukupno dobijaš 24 objašnjena trika!
Možeš da učiš samostalno ili da izabereš plan sa mojim fidbekam.
Svi časovi su unapred snimljeni i snimljeni iz različitih uglova, tako da je svaki pokret jasno vidljiv.
Dobijaš pristup studentskom četu gde možete zajedno da ostanete motivisani.
Novi časovi se objavljuju ponedeljkom i sredom, tako da imaš dovoljno vremena da uvežbaš trikove.
Svi časovi su dostupni na privatnom Instagram nalogu, kome možeš pristupiti sa bilo kog uređaja.
Dobijaš šestomesečan pristup časovima i možeš ih gledati ponovo kad god poželiš.
+ Dodaj trikove koji oduzimaju dah svojoj koreografiji // Radi naporno i pomeraj svoje granice // Pleši za sebe i uživaj u procesu →
Spremna da se pridružiš? Izaberi svoj plan
4900 RSD
// Osnovni Pristup
Šta je uključeno
Idealno ako voliš da učiš samostalno i želiš da napreduješ svojim tempom
[ • ]
Video sa mojim omiljenim vežbama za zagrevanje
[ • ]
Čet sa drugim studentima
[ • ]
Šestomesečan pristup časovima
[ • ]
Tri nivoa težine za svaki trik
[ • ]
Pristup svim tutorijalima za 8 hard exotic trikova
[ • ]
Sve iz Osnovnog Pristupa
[ + ]
Ličan fidbek od Jul na tvoje trening snimke
[ + ]
Saveti, korekcije i podrška prilagođeni tvom napretku
Odlično ako voliš ličnu podršku da budeš sigurna da radiš sve kako treba i da napreduješ brže
Šta je uključeno
// Profi Fidbek
10 050 RSD
FAQ
Ovaj kurs je najpogodniji za plesačice koje treniraju pol najmanje 4–6 meseci i koje znaju osnove pokreta na polu — kao što su split grip i osnovne statičke okrete oko pola. Ako nisi sigurna — piši mi na Instagramu, uvek sam tu da pomognem.
Naravno! Mnogi trikovi mogu na početku delovati zastrašujuće, ali pokazaću ti kako da ih razložiš korak po korak i podeliću trikove koji će ti pomoći da razumeš mehaniku. Plus, za svaki element dajem i lakšu i težu verziju — tako da možeš da napreduješ svojim tempom i budeš ponosna na svaki uspeh.
Ne moraš da budeš najjača — samo treba da počneš i da uživaš u svom putovanju.
Ne moraš da budeš najjača — samo treba da počneš i da uživaš u svom putovanju.
Svi časovi su unapred snimljeni. Snimljeni su iz različitih uglova i uključuju detaljna objašnjenja i savete. Možeš da treniraš kad god ti odgovara, svojim tempom.
- Uči gde god i kada god želiš: pregledaj materijale 24/7, po svom rasporedu.
- Biblioteka znanja: dobijaš trenutni i dugotrajni pristup strukturiranom programu, a ne samo jednom satu treninga.
- Ovladaj detaljima: uspori, vrati i pauziraj video koliko god ti treba da razložiš tehniku svojim tempom, usavršiš formu i treniraš bezbedno.
Fidbek zavisi od plana koji izabereš. Postoje opcije sa i bez moje lične podrške. U svakom slučaju bićeš dodata u studentski čet gde možeš da deliš svoj napredak, tražiš savete i međusobno se motivišete da nastavite dalje.
Pogledaj odeljak sa cenama za više detalja.
Pogledaj odeljak sa cenama za više detalja.
Dobijaš šestomesečan pristup (do 12. jula), tako da možeš ponovo da gledaš časove kad god poželiš.
Biće ti potreban pristup polu, štitnici za kolena i udobna odeća za trening, i naravno — želja da se oznojiš, plešeš i podigneš svoje veštine na viši nivo! Pridruži se kursu ovde.
Štikle nisu obavezne, ali su super ako ih imaš!
Štikle nisu obavezne, ali su super ako ih imaš!
Ovo je četvoronedeljni kurs koji počinje 12. januara. Imaćeš pun pristup svim časovima do 12. jula.
Ako tvoj plan uključuje personalizovan fidbek: proveravaću tvoje pokušaje i davati preporuke do 15. februara. To ti daje još jednu nedelju da vežbaš uz moje vođenje!
Ako tvoj plan uključuje personalizovan fidbek: proveravaću tvoje pokušaje i davati preporuke do 15. februara. To ti daje još jednu nedelju da vežbaš uz moje vođenje!
Zaprati me na instagramu @julyjulyjul_ za još videa o pol trikovima
Hard
LVL:
Easy Plus
LVL:
Medium
LVL:
Easy
LVL:
